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Parce que la couleur, ça fait une différence!

C’est connu, la couleur affecte nos émotions et notre humeur. Certains experts avancent même que la vibration propre à chaque couleur possède diverses propriétés. Or, l’une des meilleures façons d’influencer son humeur par la couleur est de porter des verres colorés.

Le corps se nourrit alors de la couleur, absorbée par les yeux. Et chaque couleur a son effet…

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Les audiocaments : écoutez comme ça fait du bien !

Les audiocaments découlent des travaux du célèbre psychiatre et psychologue américain Milton Hyland Erickson, décédé en 1980. En dépit de leur caractère innovateur, les audiocaments s’inscrivent donc dans une longue tradition de quête scientifique. La création de ces disques audio aura du reste nécessité une quinzaine d’années de recherche en médecine psychosomatique et en psycho-acoustique.

Mais de quoi s’agit-il au juste?

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Découvrez 5 plantes anti-stress à infuser!

Le stress et l’angoisse peuvent être à l’origine de symptômes tels que l’irritabilité, la fatigue, l’insomnie et le manque de concentration. Pour en apaiser les effets, certains remèdes à base d’ingrédients naturels relaxants et calmants sont alors efficaces comme anti-stress pour nous aider à libérer les tensions accumulées et retrouver un équilibre entre corps et esprit. Voici donc 5 plantes anti-stress aux propriétés thérapeutiques.  Read more

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8 Essentiels pour Le temps des Fêtes!

Les Essentiels pour créer une ambiance chaleureuse et apaisante à la maison, pour le temps des fêtes!

  1. Roll-on lâcher prise

Composé d’un mélange de pruche, petit grain bigarade, lavande, nard, menthe poivrée et romarin, cette synergie d’huiles essentielles avec applicateur à bille soulage les maux de tête, les angoisses, facilite la concentration et peut aider au sommeil. Appliquez la synergie sur le front, les tempes, la nuque ou sous les pieds pour vous centrer et vous apaiser.

 

  1. Sac de sel d’Epsom pour le bain

Le sel d’Epsom est un merveilleux remède contre le stress et pour favoriser la détente musculaire. Lorsque le sulfate de magnésium est absorbé par la peau, il permet d’expulser les toxines du corps, de détendre le système nerveux et de donner un soulagement aux muscles. N’hésitez pas à vous offrir cette détente unique et thérapeutique à maison en ajoutant à votre bon bain chaud une à deux tasses de sels d’Epsom!

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Flotter, relaxer, répéter

Ah ce stress quotidien, le travail, la famille, le métro, la fatigue, pfffff, je ne sais pas si vous être comme moi, mais il y a des jours où j’achèterais un billet d’avion et m’envolerais vers une île tropicale isolée en plein milieu de l’océan. Terminer les textos, les réseaux sociaux, les collègues envahissants, le métro, le boulot et les responsabilités!

Bon, c’est plus facile à dire qu’à faire, mais j’ai une solution pour vous : un bain-flottant chez Spa Ovarium. Juste l’idée de passer une heure dans de l’eau salée me fait rêver et me détend d’un seul coup!
En bonne « Beach Bum » que je suis, je cherche toujours un semblant de vacances en bord de mer.

Pourquoi un bain-flottant?

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Bonne Année 2016

Bonne et Heureuse Année 2016 !

En cette nouvelle année qui commence, l’équipe du Spa Ovarium désire offrir ses voeux sincères de bonheur, d’amour et de santé à toute sa clientèle. Que la nouvelle année soit heureuse et douce, remplie de sérénité et de bien-être! Au plaisir de vous accueillir en 2016, avec toujours le même souci de vous satisfaire et de vous offrir le meilleur de la détente.

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