Alpha, Beta, Thêta et Delta : voici vos ondes cérébrales.

12 Août 2009

psio

Pour ceux et celles qui recherchent des états de conscience modifiés tout comme pour ceux et celles qui souhaitent simplement se détendre, sans produit chimique, le synchronisateur d’ondes cérébrales est devenu un outil de choix. Au Spa Ovarium, il est fréquemment utilisé comme prélude au bain flottant ou au massage. En fait, il agit comme un brise stress, il ralentit le mouvement intérieur incessant du tourbillon de la vie urbaine trépignante; celui que l’on fuit en partant pour la campagne et les verts pâturages la fin de semaine. Et toc! Read more

Bain flottant, relaxation profonde et sulfate de magnésium

30 Juil 2009

Au cours de 2009, plusieurs milliers de Montréalais et de Montréalaises auront flotté dans un des bains flottants du Spa Ovarium. Pourquoi cette pratique est-elle si populaire? Parce qu’une heure de bain flottant peut engendrer des effets bénéfiques durables, allant d’une relaxation profonde à une cure de santé en passant par une libération du potentiel de votre système nerveux central (jusqu’à 90 %). Read more

Glisser vers l’inconnu, relaxer dans le bain flottant

02 Avr 2009

Dans chronique précédente, j’ai proposé que la relaxation était un art qui s’apprenait. Selon le physicien et psychanalyste Dr. John C. Lilly, le principal obstacle au relâchement est la peur de l’inconnu. Ce relâchement est seulement possible en allant au-delà de notre propre perception de soi. Il poursuit en indiquant que cette perception de soi est « un ensemble d’obstacles, un ensemble de négations, un ensemble de blocages à la réalisation qu’une personne est vraiment bonne, qu’une personne a sensibilité extrême et a une profonde empathie, sympathie et un grand amour pour les autres. » Read more